حلول طبيعية لتفادي تساقط الشعر
لتساقط الشعر أسباب عدة مثل التقدم في السن ومرض السكري لدى البعض، طبيعة المياه، فتلك الكلسية والمالحة غير مناسبة للشعر، الظروف المناخية كالحرارة والرطوبة والتلوث وتغير المناخ من بلد لآخر، الجهاد النفسي والتوتر والقلق، الحمل والارضاع، الخ ...
ان معظم مشاكل تساقط الشعر ناتج عن الاسباب التي عددناها ولكن لهذه المشاكل علاجها المناسب الذي يساعد على الحفاظ على شعر صحي وقوي ومن هذه الطرق:
ان معظم مشاكل تساقط الشعر ناتج عن الاسباب التي عددناها ولكن لهذه المشاكل علاجها المناسب الذي يساعد على الحفاظ على شعر صحي وقوي ومن هذه الطرق:
-اختيار الفرشاة المناسبة وينصح بالخشبية منها لأن الخشب عازل للشحنات الكهربائية الناتجة عن الاحتكاك بالشعر والتي تؤدي الى تقصفه.
-ابتعدي عن شد الشعر باستمرار واتركيه يتغذى من أشعة الشمس من 5 الى 10 دقائق بعد الحمام ليجف بشكل طبيعي ولا تحبسي الرطوبة بداخل خصلات الشعر بربطه وهو مبلل.
-التقليل من استخدام السيشوار وعدم تجاوز ذلك مرة اسبوعياً وعدم تعريض الشعر للهواء الكثير السخونة مباشرة.
-لا تبديلي لون شعرك ولا تصبغيه باستمرار الا عند الضرورة لان بصيلات الشعر لا تحتمل قوة المواد الكيماوية الموجودة في الصبغات، مع ايتخدام الشامبو الخاص بالشعر المصبوغ.
-قصي اطراف شعرك بصورة دائمة كل (3-6 أشهر) لتتلافي تقصفه وضعفه.
-تجنبي بعض المستحضرات كالجل والسبراي لأنهما يسببان تقصف الشعر وجفافه وعند استخدامه يجب غسل الشعر جيداً في نهاية النهار.
-يجب الابتعاد عن التدخين والمنبهات التي تحتوي على الكافيين.
-تجنبي السهر والاجهاد والتوتر والعصبية لأنه يؤثر على الشعر وعلى الصحة ككل.
0 التعليقات:
إرسال تعليق